สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นยังไงกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้าที่ผ่านมา สำหรับผู้ใดที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตนเอง ออร่าบลูก็ดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แต่ๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่) ชายหนุ่ม(โสด) ทั้งหลายที่ปีนี้บางครั้งก็อาจจะยังมิได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนโสด สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อเตรียมฉลองวาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยค่ะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูกต้อง ลึกล้ำ
การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราต้องทำความสะอาดผิวหน้ารวมทั้งผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจแต่งหน้าทาปาก สิ่งที่จะต้องทำเลที่ตั้งยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เนื่องจากว่าถ้าหากเราล้างเครื่องแต่งตัวไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกอุดตันฝังลึก และสะสมจนกระทั่งกำเนิดเป็นสิวได้
ถัดจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูเสนอแนะว่าถ้าคนใดที่ ผิวหน้ามัน : ควรจะใช้แบบเจล และที่สำคัญสินค้าล้างหน้าควรที่จะต้องสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด สุภาพต่อผิว และช่วยทำให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างขาวสวยใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม เช็ดถูทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกาย
ออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชื่นชอบ แต่ถ้ามีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่ระคาย สุภาพ เปียกชื้น แล้วก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ขัดไว้ราวๆ 1-2นาที แล้วหลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด วิธีการแบบนี้จะช่วยทำให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ทุกวัน
*ย้ำว่า จำต้องบำรุงผิวทุกวี่ทุกวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของพวกเรา ในเวลานี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า เวลาเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวา สามารถปกป้องแดด ป้องกันฝุ่นละอองมลพิษได้ก็จะดีเยี่ยม ตอนเย็น ควรใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก เปียกชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาชื่นบานต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเช้า แนะนำเป็นสูตรที่คุ้มครองแดด กันน้ำ และบำรุงผิวเปียกชื้นทั้งวัน ช่วงเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมสดชื่นอ่อนๆหน่อยช่วยให้พวกเราบรรเทาจากความอ่อนล้าล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างน้อยๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ขี้ไคลของพวกเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่มีการอุดตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : เสนอแนะว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าลำคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แม้กระนั้นคนที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชื่นชอบ ขัดให้ทั่วตัวราวๆ 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด เป็นจำนวนมากบ่อยๆ
พวกเราจำต้องดูแลผิวทั้งยังด้านในแล้วก็ภายนอก ซึ่งหมายถึงการกินน้ำเปล่าสะอาดเสมอๆอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราควรต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวเราฉ่ำ กระเด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้บ่อย
การรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยให้ลำไส้พวกเราทำงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ทำให้เรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับเพื่อการถ่ายและรักษาไส้ หรือชนิดดีท๊อกซ์ โดยเหตุนี้สำหรับคนใดกันที่มีปัญหาขับถ่ายยาก ต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายบ่อยๆ และก็บ่อย
สูตรที่ 6 ออกกำลังกายเสมอๆ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกเหนือจากที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู รวมทั้งอารมณ์ของเราผ่องใส ชื่นบานตามไปด้วย นอกเหนือจากนั้นยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ปัสสาวะได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างต่ำๆพวกเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อโกรทฮอร์โมนในร่างกายของเราดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ทำให้ผิวของเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระดอน สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างแจ่มใส ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู กระทำตามได้ง่ายมากๆเลย ถ้าหากผู้ใดกันต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าพวกเราจะมีผู้ใดไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
9 ตอบ
249 อ่าน
